Визуализация

[**Fairy Eva**]

Недавно узнала о таком методе как визуализация. Нечто вроде психологического приема. А вы что-нибудь слышали про это? Я конечно суть его понимаю, но вдруг кто-то может мне подробности, или там какие-нибудь особенности применения рассказать?))

@темы: Опрос

Comments

-Фрэнсис-, а в двух словах не объяснишь, что это? Хотя бы суть. Может, знаю...

[**Fairy Eva**]

Рёсхен
в общем нужно очень подробно представлять себе то, что хочешь получить, и тогда это сбывается))

-Фрэнсис-
Ну, слышала о таком. Только это зависит от желания и поведения желающего. Вот я хочу в Прагу... *представляет себе Прагу*)))))

[**Fairy Eva**]

Рёсхен
я читала, что по 15 минут в день надо себе это представлять, причем так, как будто ты уже в Праге побывала))

-Фрэнсис-, и будут у меня только ложные воспоминания((( Лучше я буду себе представлять, как держу в руках турпутёвку...)))

[**Fairy Eva**]

Рёсхен
тоже кстати дело)))

-Фрэнсис- *пытается представить, как , вообще, выглядит турпутёвка*

[.Di]

название знакомое, но что это такое не знаю

[Лоранна]

визуализация очень хорошая вещь. только нужно уметь ей пользоваться. и пользоваться очень аккуратно. потому как если настроешься хорошо, может быть весьма опасно. случайно подумаешь о плохом (а иногда такое само собой лезет в голову) и оно может вполне сбыться. тренировки, тренировк и еще раз тренировки. и яростное желание + хорошая фантазия. в мелких подробностях представлять что ты хочешь

[-Miya-]

у меня есть два объяснения. с одной стороны — эдакое целенаправленное мечтание, которое обозвали научным словом)))

а с другой — всё гораздо сложнее. когда-то в одной умной книжке я читала, что наше подсознание не понимает язык логических умозаключений, зато хорошо понимает язык образов и ощущений... следовательно, визуализация — есть мощное средство самопрограммирования — т.е. переноса информации из сознательной области в бессознательную... а это уже серьёзно. так-что пользоваться лучше действительно осторожно.

[**Fairy Eva**]

Рёсхен
я сегодня с утра этим же занималась, только не турпутевку представляла, а другую вещь)) Но тоже бумажную))

Aia
представление и затем получение желаемого))

Elfinya
да, вот с мелкими подробностями как раз сложно, но я буду пытаться)) А по сколько минут в день это надо делать? Я слышала, что вроде как по 15?

-Miya-
да, это явно мощное средство. Я раньше вот не знала, почему же сбываются мои желания, причем именно те, о которых я заранее в подробностях мечтала... Теперь понимаю))

[Тень-во-Тьме]

Нажмите ссылку, введите в поиск Визуализация, поставьте Макс Период с последнего постинга: 99999 дней и нажмите Поиск
...только не пугайтесь, народ...

[.Riku]

точно не знаю, но по-моему это когда стараешься что-то представить чтобы это-что-то казалось как можно более реальным.

[Лоранна]

-Фрэнсис- на самом деле можно и больше. и сосредоточенность нужна как у йогов при медитации...это и есть по сути медитация на достижение желаемого. можно тренировать, пока не надоест

[**Fairy Eva**]

Тень-во-Тьме
ух ты как много там, кстати некоторые вещи я раньше практиковала, даже не имея специальных знаний (ну там с паутинкой например... )

[Voltage Asakura]
да, это я знаю, а вот подробности бы))

Elfinya
буду пытаться, пока не сбудется))

[Лоранна]

-Фрэнсис- точно) упорство здесь не помешает. но главное отличать визуализация от идиализации...и не стоить очень грандиозных планов. постепенно все приходит....

[**Fairy Eva**]

Elfinya
да, вот это уже сложнее... А как отличать?

[Лоранна]

-Фрэнсис- это как всегда очень тонкая грань..надо надеяться всей душой и верить в свой успех, но не переоценивать себя, не быть слишком самонадеянным...трудно бесспорно

[**Fairy Eva**]

Elfinya
попробую))